不是“天灾”是“人祸”
黄加佳
2008年4月8日 星期二
北京日报
昨天，东航已经公开承认“返航事件”不是由于什么“天气原因”，而是存在人为因素。对于这个“人为因素”，媒体给出的解读不一而足。有的说是因为国内飞行员普遍工作压力大而薪酬低;有的说是因为云南航空合并到东方航空后，原云南航空员工收入下降，总之是劳资纠纷。
飞行员如果对航空公司不满，大可走正规渠道，找有关部门交涉，就算交涉无门， 大不了不飞了嘛! 怎么能拉着一飞机乘客在天上瞎溜达呢?
坐过飞机的人都有类似体会，在空中，人的神经往往很敏感，一听天气问题、机器故障等说法，就特紧张。可以说乘客一上飞机，就已经把身家性命交给了飞行员。而飞行员有责任保障乘客的生命安全。飞行员可能有千般的苦楚，但是通过侵占公共平台，伤害乘客的利益来维护自身的权益，这显然是违背职业道德的。
事情发生后，东航用“天气原因”忽悠乘客和媒体。但是，天公不作美，那天几个相关城市的天气偏偏没问题。其实，是人的问题就承认嘛!何必把责任推给老天爷呢?如今，信息来源如此丰富，事实真相岂是一个拙劣的谎言能蒙混过关? 公众知情权受到侵害， 东航的信誉也大打折扣。
昨天有媒体报道， 由于上海大雾，由宁波飞上海的航班也返航了。有了前车之鉴，乘客们都不相信是由于天气原因，都以为又是飞行员“闹事”呢!简直成了现实版的“狼来了”！
值得注意的是，事情发生以后民航局、东航、飞行员、乘客纷纷出来发表意见，唯独听不到工会的声音。工会诞生之日起就是为了调解劳资纠纷，为员工争取利益的，但现在工会已经慢慢变成了组织活动，发慰问品的福利机构，而其自身应该发挥的作用却日益弱化。没有一个疏通劳资关系的正常渠道，以后类似“绑架乘客”的事情恐怕还得上演。
2008年4月17日 星期四
公证处首次现场监督村民投票
怀柔村民投票表决1500多亩果园和土地承包方式
公证处首次现场监督村民投票
2008年4月15日 星期二
北京日报
本报讯（记者袁京）上周末，怀柔区桥梓镇平义分村的村民跟往年一样，开始对村里一片果园和土地的承包方式进行投票表决。但与以往不同，他们请来了国泰公证处进行现场监督公证。据悉，这是公证首次走进本市基层民主决策过程。
4 月12日早6时，平义分村村委会人头攒动，近400户村民代表一大早便赶到这里参加一场特殊的投票表决。一进门，从核实身份、领票到投票、现场唱票等所有环节都有公证处专人负责。投票截止到上午10时，现场秩序井然。半小时后，唱票开始。村民聚在工作人员周围，静静地聆听每一张选票的结果，关注黑板上的每一个“正”字。
“同意专业承包37票，同意家庭承包359票。我宣布，此次投票结果真实有效……”随着公证员话音落下，人群中爆发出热烈的掌声。
这究竟是怎么回事儿呢？原来，平义分村有一片1500多亩的果园和土地，本来是由村内100多户村民承包，去年底到期。到期后的这片地树该如何处理呢？村民们持两种意见，有些认为应进行专业承包，即发包给少数人；还有些则希望家庭承包，即人人有份。村委会先后设定了几个方案，最终决定还是“让大伙说了算”，由村里400余户村民各出一名代表，对承包方式、地上物补偿等问题进行投票表决。
“由于涉及的果园和土地面积大，关系到每个村民的切身利益。如果由村委会组织投票，一旦村民对结果不满意，就会怀疑村干部捣鬼，以后的工作便难以开展。”平义分村主任乔雅东说，在投票前他们想到了公证。而国泰公证处主任昝玉东表示，这也是公证处首次受理村民民主权利行使的公证事宜。
“我还是第一次看见有公证员在场投票，挺公正、挺好。我是原承包户，今天看大伙都愿意平均分，我也没啥意见。”73岁的村民王文营说。
怀柔区桥梓镇司法所所长冯善武介绍，在群体意见出现对峙情况时，引入公证机构进行公证，是新形势下解决矛盾纠纷的一种新途径。因为公证处并不代表任何一方利益，严格按照程序办事，这样产生的公证结果更具公信力，群众更容易认可，有助于矛盾早日解决。
公证处首次现场监督村民投票
2008年4月15日 星期二
北京日报
本报讯（记者袁京）上周末，怀柔区桥梓镇平义分村的村民跟往年一样，开始对村里一片果园和土地的承包方式进行投票表决。但与以往不同，他们请来了国泰公证处进行现场监督公证。据悉，这是公证首次走进本市基层民主决策过程。
4 月12日早6时，平义分村村委会人头攒动，近400户村民代表一大早便赶到这里参加一场特殊的投票表决。一进门，从核实身份、领票到投票、现场唱票等所有环节都有公证处专人负责。投票截止到上午10时，现场秩序井然。半小时后，唱票开始。村民聚在工作人员周围，静静地聆听每一张选票的结果，关注黑板上的每一个“正”字。
“同意专业承包37票，同意家庭承包359票。我宣布，此次投票结果真实有效……”随着公证员话音落下，人群中爆发出热烈的掌声。
这究竟是怎么回事儿呢？原来，平义分村有一片1500多亩的果园和土地，本来是由村内100多户村民承包，去年底到期。到期后的这片地树该如何处理呢？村民们持两种意见，有些认为应进行专业承包，即发包给少数人；还有些则希望家庭承包，即人人有份。村委会先后设定了几个方案，最终决定还是“让大伙说了算”，由村里400余户村民各出一名代表，对承包方式、地上物补偿等问题进行投票表决。
“由于涉及的果园和土地面积大，关系到每个村民的切身利益。如果由村委会组织投票，一旦村民对结果不满意，就会怀疑村干部捣鬼，以后的工作便难以开展。”平义分村主任乔雅东说，在投票前他们想到了公证。而国泰公证处主任昝玉东表示，这也是公证处首次受理村民民主权利行使的公证事宜。
“我还是第一次看见有公证员在场投票，挺公正、挺好。我是原承包户，今天看大伙都愿意平均分，我也没啥意见。”73岁的村民王文营说。
怀柔区桥梓镇司法所所长冯善武介绍，在群体意见出现对峙情况时，引入公证机构进行公证，是新形势下解决矛盾纠纷的一种新途径。因为公证处并不代表任何一方利益，严格按照程序办事，这样产生的公证结果更具公信力，群众更容易认可，有助于矛盾早日解决。
北京站便衣民警仨月抓贼31名
北京站便衣民警仨月抓贼31名
2008年4月15日
星期二
北京日报
本报讯（通讯员王海蛟）据统计，今年前三个月，北京站公安段便衣民警共破获旅客财产被盗案件31起，抓获扒手31名。
4 月11日18时许，北京站二楼中央检票厅，两名便衣反扒民警发现一名男子举动异常，他不按顺序排队，不时在等候检票的队伍中横插。30分钟后，北京开往吉 林的K271次旅客列车开始检票放行。随着向前涌动的人群，该男子贴上了吉林籍男旅客王某，右手伸向了王某上衣的右下兜，稍后转身迅速离开。两名便衣民警 立即上前，将该男子控制，起获一部诺基亚N70手机。嫌疑人李某对盗窃手机的违法犯罪事实供认不讳，随后被北京铁路警方刑事拘留。
北京站公安段反扒民警提醒广大旅客，进站、检票和上车时一定要注意看管好手机、钱包。
半年后的车票
半年后的车票
■ 青 秋
2008年4月15日星期二
北京日报
长途汽车站上一片拥挤。一个男人，一个女人和一个小女孩正在车站的售票处买着车票。
男人是一个三十多岁的乡下男人，正一手拖着一个硕大的行李袋，一手举着钱，隔着玻璃，对着售票处窗口急切喊着话。
女人是一个三十多岁的乡下女人，她紧紧地牵着一个不到10岁的小女孩，就站在离男人不太远的地方。
最引人注意的是女人身边的那个小女孩，只见她瞪着一双乌溜溜的大眼睛，眼睛眨也不眨地紧盯着买票的男人。
终于，男人将手里的钱递进了售票处的窗口，并取回了一张粉红色的车票，随后， 他就来到了女人和小女孩的面前，有些骄傲地说道：“看看，我这车票买得还够快吧？”
可让男人没有想到的是，却见那个小女孩一把就将车票从他手里拿了过去，认认真真地看了起来，并且马上就对男人说道：“爸爸，你这张车票不对！”
一听小女孩这样说，男人就立刻把车票拿到手里，反正两面都仔细看了看，没有发现有什么不对时，随手就在小女孩的鼻子上刮了一下，玩笑着说道：“车票好好的，怎么就不对了呢？”
小女孩就立刻指着车票，认真地说道：“这是一张你去打工的车票，可爸爸，你为什么就不能同时买一张回来的车票呢？”
“你不懂，回来的车票要回来时才能买，要好几个月后才能买的……”
但还没等男人的话说完，小女孩就委屈地说道：“爸爸，你这是在哄我呢，你现在不买回来的车票，是因为你自己也不知道什么时候能回来吧？爸爸，今天你一定要买好回来的车票，我才让你坐车走！”
说着话，小女孩就紧紧地抱住了男人的胳膊，一副非常坚决的样子。
这个时候，女人就爱惜地抚起小女孩的头发，就有些想笑出来的意思。而男人，却马上一脸沉默了，这是因为，他想起了自己好几次因为被拖欠工资，或者因为工地上活儿多而没有及时回家的事情。
于是，男人就掏出一棵烟卷点燃，沉思着。接着，他转身就去了售票处的窗口，并且很快就把一张车票交给了小女孩：“你看，这是一张半年后回来的车票，半年后我一定回来，这回你该放心了吧？”
接过车票，当小女孩看到车票上面填的真的是半年以后的日期时，脸上就立刻灿烂起来。
看看就到开车的时间了，男人就在登车之前使劲地抱了一下小女孩，好像要把小女孩装进怀里一样。然后，又把那张车票从小女孩手里拿过来，使劲地揣进了怀里，就像是揣进了沉甸甸的承诺和希望。
而那个时候，我就坐在车站的售票处里面，一边卖着车票，一边动情地看着这个场景。因为，应那个男人的请求，我刚刚给他填写了一张半年以后的废旧车票。
仰望或者俯视
仰望或者俯视
■ 王国华
2008年4月15日 星期二
北京日报
原先总听到“道高一尺，魔高一丈”这个词。暗自琢磨，高一丈又怎么样？老道和魔王在比个头儿吗？两个人比的是智力，个儿矮的人智力不一定差。
有一天，女儿从沙发上跳下来，坐在小板凳上看电视。沙发太高，她坐着有点不舒服。我也拿了个小板凳，和她并排坐在那里。定睛观瞧，世界忽然变化了。原来屋顶这么高，电视这么清晰喧闹，地板上有这么细碎的纸屑和头发。
小时候踩高跷玩，站到高跷上瞅谁都需低下头，往远处眺望，天高地阔。但瞬间的惊喜在跳下高跷的一刻就消失了。如今，我常在走神儿时想，一米六五的我，如果长到一米七八，会是个什么样子呢？我的椅子是不是该换一个低一些的，我是不是就可以拎着我的妻子在大街上走，而不是她拎着我？或者，那个身高一米八五的傻大个儿，如果降到一米五五，又会怎么样呢？他是不是挤公交车的时候再也不能这么轻而易举？
是的，智商、学识、修养等都跟高矮无关，我们之所以强调人无论高矮，是为张扬平等观念，却无法抹去它们带来的实际上的差异——那就是视角不同。低有低的角度，高有高的角度，哪怕仅仅差了两厘米，看到的风景可能就大相径庭，看到的风景不一样，判断事物的标准就不一样，对待事物的态度不同，世界观也就各不相同。这并非说身高相等的人世界观就会一样，而是说，如果同一个人的身高变化了，目力所及有所进退，他的世界观也一定悄悄跟着变化。所谓“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，只是强调了观照，而忽视了由观照带来的世界观的改变。
很多时候，我们自负自信，认为自己的角度完全没有问题。其实，那只是我们太囿于自己的成见，鼠目寸光而已。我希望他们在和别人发生争执的时候，蹲下身子去看看爬来爬去的蚂蚁，抬头仰望一下高不可攀的树木，或者独上高楼去俯视窗外，打量一下天空飞过的鸟儿和塑料袋。
由平视变为俯视或仰视，我们还会坚持自己的见解吗？
■ 王国华
2008年4月15日 星期二
北京日报
原先总听到“道高一尺，魔高一丈”这个词。暗自琢磨，高一丈又怎么样？老道和魔王在比个头儿吗？两个人比的是智力，个儿矮的人智力不一定差。
有一天，女儿从沙发上跳下来，坐在小板凳上看电视。沙发太高，她坐着有点不舒服。我也拿了个小板凳，和她并排坐在那里。定睛观瞧，世界忽然变化了。原来屋顶这么高，电视这么清晰喧闹，地板上有这么细碎的纸屑和头发。
小时候踩高跷玩，站到高跷上瞅谁都需低下头，往远处眺望，天高地阔。但瞬间的惊喜在跳下高跷的一刻就消失了。如今，我常在走神儿时想，一米六五的我，如果长到一米七八，会是个什么样子呢？我的椅子是不是该换一个低一些的，我是不是就可以拎着我的妻子在大街上走，而不是她拎着我？或者，那个身高一米八五的傻大个儿，如果降到一米五五，又会怎么样呢？他是不是挤公交车的时候再也不能这么轻而易举？
是的，智商、学识、修养等都跟高矮无关，我们之所以强调人无论高矮，是为张扬平等观念，却无法抹去它们带来的实际上的差异——那就是视角不同。低有低的角度，高有高的角度，哪怕仅仅差了两厘米，看到的风景可能就大相径庭，看到的风景不一样，判断事物的标准就不一样，对待事物的态度不同，世界观也就各不相同。这并非说身高相等的人世界观就会一样，而是说，如果同一个人的身高变化了，目力所及有所进退，他的世界观也一定悄悄跟着变化。所谓“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，只是强调了观照，而忽视了由观照带来的世界观的改变。
很多时候，我们自负自信，认为自己的角度完全没有问题。其实，那只是我们太囿于自己的成见，鼠目寸光而已。我希望他们在和别人发生争执的时候，蹲下身子去看看爬来爬去的蚂蚁，抬头仰望一下高不可攀的树木，或者独上高楼去俯视窗外，打量一下天空飞过的鸟儿和塑料袋。
由平视变为俯视或仰视，我们还会坚持自己的见解吗？
20世纪遗产首次写入保护纲领
20世纪遗产首次写入保护纲领
2008年4月14日星期一
北京日报
本报讯(记者刘冕)上周末闭幕的2008中国文化遗产保护无锡论坛上,《20世纪遗产保护无锡建议》顺利通过。这是国内首个关于20世纪遗产保护的纲领性文件。
论坛上,国家文物局局长单霁翔表示,20世纪城市中心急剧扩张与现代化进程,导致大量文物古迹大范围拆除。根据测算,1900年全世界城市中存在的重要建筑到2000年已有一半遭到毁灭性破坏或消失。
20 世纪的中国,发生的是“五千年未有的巨变”,遗留下来的近代工商业以及抗日战争、人民公社“大跃进”运动、“文革”、改革开放等时期的代表性建筑十分丰 富。与会专家纷纷表示,“与古代文化遗存相比,20世纪遗产虽然年轻,但同样是活着的遗产,应当受到应有的重视。”
国家文物局有关负责人表示,在第三次全国文物普查和第七批全国重点文物保护单位的遴选中,国家文物局将充分考虑20世纪遗产的保护问题。
2008年4月14日星期一
北京日报
本报讯(记者刘冕)上周末闭幕的2008中国文化遗产保护无锡论坛上,《20世纪遗产保护无锡建议》顺利通过。这是国内首个关于20世纪遗产保护的纲领性文件。
论坛上,国家文物局局长单霁翔表示,20世纪城市中心急剧扩张与现代化进程,导致大量文物古迹大范围拆除。根据测算,1900年全世界城市中存在的重要建筑到2000年已有一半遭到毁灭性破坏或消失。
20 世纪的中国,发生的是“五千年未有的巨变”,遗留下来的近代工商业以及抗日战争、人民公社“大跃进”运动、“文革”、改革开放等时期的代表性建筑十分丰 富。与会专家纷纷表示,“与古代文化遗存相比,20世纪遗产虽然年轻,但同样是活着的遗产,应当受到应有的重视。”
国家文物局有关负责人表示,在第三次全国文物普查和第七批全国重点文物保护单位的遴选中,国家文物局将充分考虑20世纪遗产的保护问题。
广州灰霾天气和酸雨加剧
广州灰霾天气和酸雨加剧
2008年4月14日 星期一
北京日報
新华社广州4月13日电(记者郭莹玉)记者从13日广州市政府召开的新闻发布会上了解到,与2006年相比,2007年广州市环境质量总体继续改善,但灰霾天气、酸雨等问题依然严重。
广州市环保局总工程师杨柳在会上向媒体通报了2007年广州市环境质量状况。去年,广州市灰霾天气出现天数仍然高居百天以上,与2006年相比,还多了几天。
2007年全年共采集259个降水样品,降水pH平均值为4.42,比2006年上升0.01个pH单位,降水酸度有所降低,但酸雨频率为82.6%,比2006年上升7.2个百分点,酸雨污染仍然严重。
杨柳解释说,广州灰霾天数的增加与2007年广州降雨量减少有关。2007年年降水量比2006年减少37.4%、比多年平均减少19.8%。
杨柳表示,当前广州环境保护面临不少压力,随着广州市工业化发展进入中后期阶段,工业适度重型化发展,而产业优化和布局调整的步伐未能跟上形势发展需要,环境容量面临更大压力,污染物总量削减任务十分艰巨。
记者了解到,广州市近日出台《2008-2010年空气污染综合整治方案》,全面推进空气污染整治7个方面50项措施。
2008年4月14日 星期一
北京日報
新华社广州4月13日电(记者郭莹玉)记者从13日广州市政府召开的新闻发布会上了解到,与2006年相比,2007年广州市环境质量总体继续改善,但灰霾天气、酸雨等问题依然严重。
广州市环保局总工程师杨柳在会上向媒体通报了2007年广州市环境质量状况。去年,广州市灰霾天气出现天数仍然高居百天以上,与2006年相比,还多了几天。
2007年全年共采集259个降水样品,降水pH平均值为4.42,比2006年上升0.01个pH单位,降水酸度有所降低,但酸雨频率为82.6%,比2006年上升7.2个百分点,酸雨污染仍然严重。
杨柳解释说,广州灰霾天数的增加与2007年广州降雨量减少有关。2007年年降水量比2006年减少37.4%、比多年平均减少19.8%。
杨柳表示,当前广州环境保护面临不少压力,随着广州市工业化发展进入中后期阶段,工业适度重型化发展,而产业优化和布局调整的步伐未能跟上形势发展需要,环境容量面临更大压力,污染物总量削减任务十分艰巨。
记者了解到,广州市近日出台《2008-2010年空气污染综合整治方案》,全面推进空气污染整治7个方面50项措施。
采用徒手安检非必需品别带
采用徒手安检非必需品别带
北京日報
2008年4月18日
星期五
本报讯(通讯员刘巍 记者袁京)“2008北京国际汽车展览会”周日在中国国际展览中心新馆开幕。记者昨天从市公安局治安管理总队获悉，本次车展将启用徒手安检，严查违禁物品。警方提醒观众，入场时尽量避免携带不必要的物品，以节省时间。
据了解，此次车展将有1860多家展商参展，预计接待参观者40余万人次，平均每日达5万人次。为方便参观，新国展东、南、西、北门均开放，市民可自行选择路线入场。
警方建议参观者提前预订门票，以免现场购买耽误时间，引起拥挤。如需现场买票，可参照周边指示标牌就近购买。为保障车展顺利进行，警方已制定了安保方案，届时将对现场倒票的“黄牛”进行严厉打击。
警方介绍，根据历届车展的经验，每天9时至13时30分是高峰时段，建议市民最好能错开时间入场。参观时要看管好自己的财物，一旦发现被盗，可及时到新国展W1号馆102室报案。
想擁有母親遺物
想擁有母親遺物
【聯合報╱梅兒】
2008.04.17
母親繼父親永別人世後，我們姊妹都很心酸；雖然寡嫂頻頻叮嚀，她永遠歡迎我們這些小姑回娘家，但我卻有揮之不去的失落感。
二姊說，她私藏了幾件母親的遺物，捨不得拿去火化。當我看到那些母親的生活照和衣物時，我鼻酸的請二姊把母親的遺物分一些給我。二姊露出為難的表情，我因此不再強求，黯然地離去。
過了一陣子，我接到二姊寄來的包裹，打開一看，是母親生活照的翻攝放大照片，還有兩件不同花色的背心，背心的花樣都很眼熟。我打電話跟二姊說收到包裹了，然後問她，那兩件背心是怎麼回事？
「那是媽的外套啊！妳再看仔細。」二姊得意地說：「我知道妳也很想保存媽的衣服，所以就把媽的衣服拆掉，改成背心給妳，其他部分的布料，我再拼湊縫製另一件給自己，這樣我們兩人都可以擁有媽媽的衣服了。」
我把背心套在身上，面對穿衣鏡又悲又喜，而對二姊的巧思與貼心，則有說不出的感激。
【2008/04/17 聯合報】
【聯合報╱梅兒】
2008.04.17
母親繼父親永別人世後，我們姊妹都很心酸；雖然寡嫂頻頻叮嚀，她永遠歡迎我們這些小姑回娘家，但我卻有揮之不去的失落感。
二姊說，她私藏了幾件母親的遺物，捨不得拿去火化。當我看到那些母親的生活照和衣物時，我鼻酸的請二姊把母親的遺物分一些給我。二姊露出為難的表情，我因此不再強求，黯然地離去。
過了一陣子，我接到二姊寄來的包裹，打開一看，是母親生活照的翻攝放大照片，還有兩件不同花色的背心，背心的花樣都很眼熟。我打電話跟二姊說收到包裹了，然後問她，那兩件背心是怎麼回事？
「那是媽的外套啊！妳再看仔細。」二姊得意地說：「我知道妳也很想保存媽的衣服，所以就把媽的衣服拆掉，改成背心給妳，其他部分的布料，我再拼湊縫製另一件給自己，這樣我們兩人都可以擁有媽媽的衣服了。」
我把背心套在身上，面對穿衣鏡又悲又喜，而對二姊的巧思與貼心，則有說不出的感激。
【2008/04/17 聯合報】
擺脫怨恨的無形枷鎖
擺脫怨恨的無形枷鎖
【聯合報╱柯俊銘／公職臨床心理師】
常言道：「人非聖賢，孰能無過」，但無論是自己犯錯惹上麻煩，還是別人攻訐、失誤，導致受到傷害，當下難免都會憤怒、懊惱與難過，感受錯綜複雜，甚至心煩意亂，生活規律大受影響。
樂觀者通常力圖振作，想辦法解決問題或調適，過一陣子，不愉快的情緒自然就煙消雲散。看不開者卻耿耿於懷，始終帶著愧疚與罪惡感，或老想著要如何報復，找機會以牙還牙，執著間便陷入「作繭自縛」的困境中。
諸多文獻顯示，怨恨會促使體內交感神經過度興奮，相關生理機能處於緊張狀態，長期下來，循環、消化、呼吸、內分泌等系統易產生病變。另外，也有研究指出習慣自責或記恨的人往往具所謂的「C型性格」，意即是罹癌的高危險群。
雖然闖禍或遭遇背叛、傷害後，要完全原諒自己、對方並不簡單，但總是怨天尤人，終日抑鬱寡歡，既活得痛苦，恐怕最後也會積怨成疾。為了健康福祉著想，提供以下建議，有助於擺脫怨恨帶來的無形枷鎖，讓您重獲心靈的自由：
1.接受事實：誠實面對內心的憤怒與悲痛，坦承傷害已經造成，不要企圖壓抑、隱藏。透過檢討，了解事發造成的影響為何，思索有無挽回、補救的餘地。
2.澄清觀念：原諒並非代表懦弱，也不是認同肇事者沒錯，或當作沒事發生過。關心、善待自己，避免個人為怨恨所吞噬，反造成更多的損失。
3.轉換角度：對於肇事的動機、原因，嘗試做正向思考或設身處地為對方著想，如對方會不會是有誤會或迫於無奈？換成是自己或別人，是否也有可能如此做？
4.記取教訓：藉由反省找出癥結，調整個人處事或溝通方式，防止類似情形再度發生。將難堪的經驗當作是學習契機，化為往後成長、進步的動力。
5.尋求協助：找信得過的親友或專業心理諮商人員談一談，在分享、討論的過程中，抒發苦悶情緒，建立理性認知，也能獲得安慰與支持。
俗語說：「有量才有福」，在人生的旅途中，雖無法永遠避免衝突、失意或挫折的發生，但若能學習寬恕，懂得包容、放下（let it go）的道理，持續保持自信、活力與希望，相信幸福才會常伴您左右。
【2008/04/15 聯合報】
【聯合報╱柯俊銘／公職臨床心理師】
常言道：「人非聖賢，孰能無過」，但無論是自己犯錯惹上麻煩，還是別人攻訐、失誤，導致受到傷害，當下難免都會憤怒、懊惱與難過，感受錯綜複雜，甚至心煩意亂，生活規律大受影響。
樂觀者通常力圖振作，想辦法解決問題或調適，過一陣子，不愉快的情緒自然就煙消雲散。看不開者卻耿耿於懷，始終帶著愧疚與罪惡感，或老想著要如何報復，找機會以牙還牙，執著間便陷入「作繭自縛」的困境中。
諸多文獻顯示，怨恨會促使體內交感神經過度興奮，相關生理機能處於緊張狀態，長期下來，循環、消化、呼吸、內分泌等系統易產生病變。另外，也有研究指出習慣自責或記恨的人往往具所謂的「C型性格」，意即是罹癌的高危險群。
雖然闖禍或遭遇背叛、傷害後，要完全原諒自己、對方並不簡單，但總是怨天尤人，終日抑鬱寡歡，既活得痛苦，恐怕最後也會積怨成疾。為了健康福祉著想，提供以下建議，有助於擺脫怨恨帶來的無形枷鎖，讓您重獲心靈的自由：
1.接受事實：誠實面對內心的憤怒與悲痛，坦承傷害已經造成，不要企圖壓抑、隱藏。透過檢討，了解事發造成的影響為何，思索有無挽回、補救的餘地。
2.澄清觀念：原諒並非代表懦弱，也不是認同肇事者沒錯，或當作沒事發生過。關心、善待自己，避免個人為怨恨所吞噬，反造成更多的損失。
3.轉換角度：對於肇事的動機、原因，嘗試做正向思考或設身處地為對方著想，如對方會不會是有誤會或迫於無奈？換成是自己或別人，是否也有可能如此做？
4.記取教訓：藉由反省找出癥結，調整個人處事或溝通方式，防止類似情形再度發生。將難堪的經驗當作是學習契機，化為往後成長、進步的動力。
5.尋求協助：找信得過的親友或專業心理諮商人員談一談，在分享、討論的過程中，抒發苦悶情緒，建立理性認知，也能獲得安慰與支持。
俗語說：「有量才有福」，在人生的旅途中，雖無法永遠避免衝突、失意或挫折的發生，但若能學習寬恕，懂得包容、放下（let it go）的道理，持續保持自信、活力與希望，相信幸福才會常伴您左右。
【2008/04/15 聯合報】
寧願打雜不讀書
孩子教育》寧願打雜不讀書
【聯合報╱小可（高雄市)】
2008.04.16 03:03 am
小為是去年轉學到本校的學生，上課秩序極差，不是故意發出聲響，引起別人注意，就是逗弄鄰座同學，惹起衝突，讓每位上過他課的老師都頗感頭疼。
一個學期過後，我注意到他缺乏別人關懷，原來他父親在車禍中不幸去世，母親從此吃齋念佛，後來遁入空門，將他寄養在育幼院中。為了排遣小為心靈上的空虛，我盡量在課程裡安排他幫忙做些雜務，諸如擦黑板、發作業簿、準備實驗器材等，結果發現他興致勃勃。偶爾誇獎他幾句，看得出他的心情也變得格外輕鬆，與平常要求他專心讀書的苦瓜臉相較，簡直判若兩人。
我私下勸小為，不能老是逃避讀書，如果有困難，我會協助他解決。他卻對我坦承，他不是讀書的料，每次一碰書本就會感到腦中一片空白，只要老師不要強迫他讀書，其他任何工作不論再多、再累，他都心甘情願去做。
我轉念一想，為人師表不就是因材施教，既然人各有志，只要他的行為常規逐漸上軌道，我又何必太過在意他讀書的表現呢！
【2008/04/16 聯合報】
【聯合報╱小可（高雄市)】
2008.04.16 03:03 am
小為是去年轉學到本校的學生，上課秩序極差，不是故意發出聲響，引起別人注意，就是逗弄鄰座同學，惹起衝突，讓每位上過他課的老師都頗感頭疼。
一個學期過後，我注意到他缺乏別人關懷，原來他父親在車禍中不幸去世，母親從此吃齋念佛，後來遁入空門，將他寄養在育幼院中。為了排遣小為心靈上的空虛，我盡量在課程裡安排他幫忙做些雜務，諸如擦黑板、發作業簿、準備實驗器材等，結果發現他興致勃勃。偶爾誇獎他幾句，看得出他的心情也變得格外輕鬆，與平常要求他專心讀書的苦瓜臉相較，簡直判若兩人。
我私下勸小為，不能老是逃避讀書，如果有困難，我會協助他解決。他卻對我坦承，他不是讀書的料，每次一碰書本就會感到腦中一片空白，只要老師不要強迫他讀書，其他任何工作不論再多、再累，他都心甘情願去做。
我轉念一想，為人師表不就是因材施教，既然人各有志，只要他的行為常規逐漸上軌道，我又何必太過在意他讀書的表現呢！
【2008/04/16 聯合報】
電梯驚魂，消防員速速來
電梯驚魂，消防員速速來
【聯合報╱宋秉憲】
2008.04.15 03:55 am
過年期間我和親朋好友到餐廳聚餐，餐後同乘一架電梯，我在儀表板上按了我們要抵達的一樓大廳。
當電梯門輕輕關上後，突然往上震了一下，隨即從三樓快速下墜；在大家還沒反應過來時，電梯突然停住，大家嚇得說不出話來，面面相覷約莫兩秒才回神。
爸爸和大伯父當時試圖把門拉開，雖然僅拉出一條縫，卻發現一樓大廳居然在我們頭頂上，我們就卡在一樓與地下室之間，沒人聽得到我們的求救聲。
堂哥突然想到用手機撥打緊急救助專線，果然很快聯繫上消防救難系統。令我驚訝的是，撥通不到一分鐘，隨即聽到消防車鳴笛而來的聲音。
我從那小小的門縫，看到一個個裝備齊全的消防員跑進大廳，就等著消防人員把門打開。
事後回想，真得好好感謝緊急救助系統的工作人員，能在極短的時間內，解除這場可怕的意外。
【2008/04/15 聯合報】
【聯合報╱宋秉憲】
2008.04.15 03:55 am
過年期間我和親朋好友到餐廳聚餐，餐後同乘一架電梯，我在儀表板上按了我們要抵達的一樓大廳。
當電梯門輕輕關上後，突然往上震了一下，隨即從三樓快速下墜；在大家還沒反應過來時，電梯突然停住，大家嚇得說不出話來，面面相覷約莫兩秒才回神。
爸爸和大伯父當時試圖把門拉開，雖然僅拉出一條縫，卻發現一樓大廳居然在我們頭頂上，我們就卡在一樓與地下室之間，沒人聽得到我們的求救聲。
堂哥突然想到用手機撥打緊急救助專線，果然很快聯繫上消防救難系統。令我驚訝的是，撥通不到一分鐘，隨即聽到消防車鳴笛而來的聲音。
我從那小小的門縫，看到一個個裝備齊全的消防員跑進大廳，就等著消防人員把門打開。
事後回想，真得好好感謝緊急救助系統的工作人員，能在極短的時間內，解除這場可怕的意外。
【2008/04/15 聯合報】
婚事，父母插不上手
親子代溝》婚事，父母插不上手
【聯合報╱雀兒（嘉義梅山)】
2008.04.15 12:12 am
我的朋友吳太太的兒子在北部工作，跟一位女孩同居快十年了。兩個年輕人相處融洽，生活悠閒，每年固定結伴出國旅遊，兩人協定好，不結婚也不生小孩。
吳太太問兒子：「怎麼不辦一辦結婚手續？」
兒子回她：「我們又不生小孩，幹嘛辦結婚手續？」
另一位朋友李太太年近七十了，兒子們也三十好幾，不是不結婚，就是找不到合適的對象。老太太急得到處求神問卜，逢人請託。兒子們卻遲遲結不了婚，害得她心中的大石頭一直放不下來，無法安享晚年生活。
我還認識一位年輕的陳太太，四十出頭，兒子當完兵，考上科技大學，大一還沒念完，回來吵著要結婚，對象還在念高中。兩個年輕人不過二十歲上下，急著結婚是因為女孩子的肚子一天天大起來。陳太太聽到兒子的決定後，每天都在哭，她實在無法想像，往後不但要養兒子、養媳婦還要養孫子，難怪她笑不出來。但抹乾眼淚，調整好心態，還是應時勢所需，把兒子的婚事給辦了。
面對子女層出的婚姻問題，當父母的，其實有太多的無可奈何。
【2008/04/15 聯合報】
【聯合報╱雀兒（嘉義梅山)】
2008.04.15 12:12 am
我的朋友吳太太的兒子在北部工作，跟一位女孩同居快十年了。兩個年輕人相處融洽，生活悠閒，每年固定結伴出國旅遊，兩人協定好，不結婚也不生小孩。
吳太太問兒子：「怎麼不辦一辦結婚手續？」
兒子回她：「我們又不生小孩，幹嘛辦結婚手續？」
另一位朋友李太太年近七十了，兒子們也三十好幾，不是不結婚，就是找不到合適的對象。老太太急得到處求神問卜，逢人請託。兒子們卻遲遲結不了婚，害得她心中的大石頭一直放不下來，無法安享晚年生活。
我還認識一位年輕的陳太太，四十出頭，兒子當完兵，考上科技大學，大一還沒念完，回來吵著要結婚，對象還在念高中。兩個年輕人不過二十歲上下，急著結婚是因為女孩子的肚子一天天大起來。陳太太聽到兒子的決定後，每天都在哭，她實在無法想像，往後不但要養兒子、養媳婦還要養孫子，難怪她笑不出來。但抹乾眼淚，調整好心態，還是應時勢所需，把兒子的婚事給辦了。
面對子女層出的婚姻問題，當父母的，其實有太多的無可奈何。
【2008/04/15 聯合報】
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